3 aylık vücut yorumlar

Herkesin mantığı kendinedir arkadaşımız mantığını yorumlatmıyor 3 ayda yaptığı vücudu yorumlattırıyor benimde düşüncem bu.

Fotoğraflara gelince daha uzun bir yolun var başarılar dilerim.

 

tamamda güzel kardeşim ben ortada bi vücut göremiyorum ki.

bu arada yazdığımı bi daha okudum saygısızca yazdığımı düşündürtebilecek cinsten olmuş biraz ama emin olun kimseye saygısızlık yapacak değilim.

 

Ben sadece böyle gördüğüm için düşüncemi belirttim.

 

danqer29 sen takma pek kafaya herkesin vücudu aynı değildir hemen şekil almaz veya hemen yola girmez, sen ben yaparım diyorsan sorun yok isterse yıllarını alsın yeterki bu işten tat almaya bak. sen o hereketleri çalıştıkça vücudun şekil alıyor ve belli bir süre sonra ortaya çıkmaya başlar! göbeğin var onu zamanla eritirsin zaten erittikçe sende farkedeceksin işe yaradıgını...SADECE CANINI SIKMA YAPTIGIN ŞEYLERDEN TAT ALMAYA BAK gerisi boş...


AYRICA İSTEDİĞİN KADAR FOTOGRAF PAYLAŞIP YORUM ALABİLİRSİN!
Başkalarının kötü yorumlarını kafana takma, iyi olanları düşün.
Güzel gören, güzel düşünür. Güzel düşünen, hayatından lezzet alır.

 

çocuğa laf atanlar ilk önce kendi vücutlarının resımlerını avatara koysunlar sonra yorum yapsınlar.saygılar

 

haklısınn...

 

pazular dısında gelişme göremiyorum ama fotorafları kendin çekmişsin ve poz vermekte zorlanmışsın sanırım egilmişsin biraz vücudun oldugundan daha yaglı görünmüş yanıltıcı olabilir resimler ama yasın daha 16 mış 18ine çok iyi bir fizikle girebilirsin.ve bence olacak

 

eğildiğimden öyle çıktı haklısın

 

Önceki halin nasıldı onu bilmiyorum ama vücudun çokta kötü değil...Güzel bir salon bulup iyi bir program yaparsan radyasyon35 arkadaşımızın dediği gibi gayet güzel bir vücudun olur...

 

yağ yakmaya bak
spora devam et

 

evdede olur ama 2 dambılla değil...
benc sehpası lazım bar lazım yeteri kadar ağırlık lazım...
en önemliside inanç ve disiplin lazım...

fotolara yorum yapılacak kadar bişey yok,şunu diyebilirim genetiğin fena değil ,uğraşırsan olurdumbelllls

 

3 ayın boşa gitmiş gibi duruyor

besinine dikkat etmiyorsun sanırım yada programın cok kötü

 

yaglardan kurtulmaya bak bence vede ortada vucit yok neyi yorumlayalim?

 

sıkmadım diyorsun ama fotoğraflarda göbeği içeri çekmişsin dostum madem koycan sadece göbeği çıkarıp koy eriticem diye felan yada çek koy kenara gelişim konusu aç 5 6 ay sonra ama şu an için vücudunda bir şey yok sadece kollarda biraz gelişim var oda genetik bendede olmuştu 80 tekrar yaptığım zamanlardı o gelişim yüzünden uzun süre çok yüksek tekrarı savundum sonra gerçeği buldum

iyi forumlar

 

2 ay kol calıstım diyorsun birde üstüne resim atıyosun, 2 ay kol calıstıysan 1. si ona vg denmez 2. si konu açman lüzumsuz. spor salonuna yazıl olmiyacak diye birşey yok kimse için sadece imkanları kullanmak var. saygılar

 

evde zaman kaybı olmuş salona yazılırsan 3 ay sürede bundan çok daha fazla yol katedebilirsin. fotolar hakkında olumlu yorum bende yapamam fakat acımasızca eleştirmeninde alemi yok.

 

Yane ilk olarak belki adamın spor saloununa yazılcak durumu veya zamanı yok
2-evde çoğu kişlininde dediği gibi aynı zamanda halter alabiliyorsan alman lazım yane bu bir dambılla olmaz kolay kolay ayriyetten (bunu reklam amaçlı yapmıyorum) bence birde ilaada yabancı adamları izlemeye gerek yok youtube dan hakan demiray yazarsan Türk biri 25 yıldır bu sporla uğraşıyormuz bu forumdan dahada çok dumbell hareketi gösteriyo yane onalrda yardımcı olabilir yada herhangi başka bir video neyse vs. vs alınacak çok yolun var önce yağ yak ve göbeği erit tahmini 8-10 kilo yeterli olur bu hareketlerele iyi geilşim sağlarsın iyi sporlar