Spi
Üye
Merhaba arkadaşlar 3 aydır vg ile ugrasıyorum baslangıc kilom 68 idi 3 ayda 74 oldum.Başlangıcta hiç fotoğraf çekmeyi akıl edmedim.şu an 3. ayım beslenme günlüğüm burda
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/spi-beslenme-g-nl-m-t66419.html
altta fotoğrafları vericem
Yaş: 23
Boy: 1.78
Kilo: 74
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/spi-beslenme-g-nl-m-t66419.html
altta fotoğrafları vericem
Yaş: 23
Boy: 1.78
Kilo: 74