Kol 27.5----28.5----29----31
Ön kol 28----28.5----29----30
Omuz 102-----105---107----110
Göğüs 88-----90-----91-----93
Bel 77---76----76-----78
Kilo 60.8----63---63.2----65.7
Boy 181 ektomorf
Sizce nasıl özellikle geçen gelişim nerdeyse olmadı okul dershane derken beslenme düzene girmedi.
Ön kol 28----28.5----29----30
Omuz 102-----105---107----110
Göğüs 88-----90-----91-----93
Bel 77---76----76-----78
Kilo 60.8----63---63.2----65.7
Boy 181 ektomorf
Sizce nasıl özellikle geçen gelişim nerdeyse olmadı okul dershane derken beslenme düzene girmedi.