Merhaba ramazanlıkta 66 kiloydm kilo vermeye karar verdim ve 59 a düştm daha sonra spora başlamaya karar verdim ve 3 aylık evde 5kg dambıl ile düzenli çalışma sonucu bu hale geldik.Barfiks eksiğim var neredeyse hiç barfiks çekemedim bu 3 ay içerisinde a32 kapı arasına takmak için alet alıcam en kısa zamanda. İyi kötü yorumlarınızı bekliyorm şimdiden teşekkürler 
Yaş=16 Kilo=59 Boy=169
http://f1301.hizliresim.com/15/v/jf5l9.jpg
http://f1301.hizliresim.com/15/v/jf5pq.jpg
http://f1301.hizliresim.com/15/v/jf5n7.jpg
http://f1301.hizliresim.com/15/v/jf5q9.jpg
http://f1301.hizliresim.com/15/v/jf5q5.jpg
Yaş=16 Kilo=59 Boy=169
http://f1301.hizliresim.com/15/v/jf5l9.jpg
http://f1301.hizliresim.com/15/v/jf5pq.jpg
http://f1301.hizliresim.com/15/v/jf5n7.jpg
http://f1301.hizliresim.com/15/v/jf5q9.jpg
http://f1301.hizliresim.com/15/v/jf5q5.jpg
