3 ayda 120 den 90 na indim göğüste ve belde sarkmalar var nasıl düzeltebilirim

eneskale

Üye
Yardımcı olursan sevinirim
 

Eklentiler

  • image.jpg
    image.jpg
    102,1 KB · Görüntüleme: 1.894
  • image.jpg
    image.jpg
    60,6 KB · Görüntüleme: 1.753
  • image.jpg
    image.jpg
    58,8 KB · Görüntüleme: 1.633
  • image.jpg
    image.jpg
    89,5 KB · Görüntüleme: 1.660
Çok iyi bir değşim yapmışssn.Tebrik ederim. Bundan sonra bence yapman gerekn en önemli şey istikararlı biçimde body yapıp biraz kas inşaa etmen,sarkan deri kendini bir nebze toplayacaktır.Bnce bu kdr büyük bir adımdan sonra söyledğim şeyide çok iyi başarabilirsin,bahsettiğin sorununda üstesinden çok gzl gelebilirsin. : )
 
Back
Yukarı