290 Kg bench..

hemde 4 defa. Böyle temiz bench görmedim hemde yardimsiz


Dünya rekortmeni Krill Sarychev tarafindan.

 

Bu adamlar Çernobilde antreman yapıyorlar, çok farklı bir dünya.

 

Burda 290 bench basılıyor arkada adam cardio yapıyor Bana göre bodybuilding in zevki böyle çıkar,alıcaksın growth deca testo tren,4 plaka bench takıcaksın.Şahsen ben kendi yaptığımdan hiç zevk almıyorum..

 

Zyzz de öyle düşünüyordu.

 

''Natural bodybuilding''... okurken bile bi garip gelmiyor mu?

 

Zyzz en nefret ettiğim insanlardan,tamamen bodybuilding adını lekeleyen bir isim nası bu kadar ilahlaştırıldı hala anlamıyorum.Adam düzgün beslenmiyor öğünler berbat ot içiyor esrar içiyor alkol içiyor hergün,o durumda saunada kalp krizi geçirip ölmesinden daha doğal bişey yok.

Resim gelmemiş

 

Herşey bi yana Krill Sarychev kendi ağırlığı 170kg olan biri bu bana asıl inanılmaz gelen

 

yakında aldığı dozları arttırırsa bir gorille gürşebilecek güce sahip olacağına inanıyorum

 

bu bir şey mi batman 500 kg basıyor