20 günlük değişim ve bu nasıl oldu(ektomorf)

[utkucuk5]

arkadaşlar 20 gündür salona gidiyorum ve kısa sürede bu nasıl oldu anlamadım çok iyi besleniyorum ama sadece 1 kilo alabildim 49 dan 50 oldu.

 

[byte]

helal dostum 2 haftaya marc fitt'i yakalarsın

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi