iki proteğin arasında kaldım arkadaşlar bana hardline 3500gr %100 whey mi daha yararı olur yok optimum 2500gr protein tozumu yaralı olur . optimum daha iyi bir marka fakat para sıkıntım var en fzla 180tl verebiliyorum buda optimumun 2500 gr sine karşılık geliyor... yani bnm için hardline 3500 gr mı optimum 2500 gr mı daha yararlı olur??