2 gün antrenman 2 gün dinlenme

Merhaba arkadaşlar ben 4 aydir vg yapiyorum 16 yasindayim programim normalde 2 gun vg 1 gun dinlenme seklinde ama malum yaz sicaklari evden cikacak hal bulamiyorum bazen bu aralar 2 gun gidip 2 gun ara veriyorum bunun herhangi bir negatif etkisi olur mu sizce dusuncelerinizi paylasirsaniz sevinirim tesekkurler :)
 
Back
Yukarı