2 aylik gögüs çalişmasi

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve mert61 tarafından 28 Nisan 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. mert61
    Offline

    mert61 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    2 aylik düzenli spor yapıyorum ama düzensiz besleniyorum 2 ayda bukadar oldu Düzensiz beslenmeme rağmen 2 ayda 5 kilo aldim ilk ay kilo aldirici almadim 2ci ay kullandim ..günde 2 ögün yemek yiyorum yurtta kaldigim için


    http://o1304.hizliresim.com/18/w/mjnjw.jpg
     
    mert61, 28 Nisan 2013
    #1
  2. to Sun
    Offline

    to Sun Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2013
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    Almanya
    guzel kardesim kendini aylara bolme. iki ay sadece isinma turudur. 2 ayda bunu yaparim 5 ayda arnold gibi olurum yanlislarina girme. yoksa 5 ay sonra bir bakmissin faso. hevesin kacar motivasyonun duser.
    bu iste agirlik kaldirmak en kolay kismi inan.
    sen zor kismindan başla. arastir, bilgilen once.
    vucut yapin musayit. 1 yil sonraki resimlerini gormek dileklerimle...
     
    to Sun, 28 Nisan 2013
    #2
  3. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
    - Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
    - 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
    - Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    brhmcr, 28 Nisan 2013
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş