merhabalar öncelikle;
1 ay evde sadece tüm mekik türlerini yaptım, son bir ay ise fitnessa başladım.
Ancak düzenli olduğumu söyleyemem.Diyette yapmıyorum ama 5 dilim ekmek yerine 2 dilim yiyorum.8 yıldır aktif Basketbolcuyum. Sizce iyi midir vücut ?
Kol : 31,2 cm
Göğüs : 95 cm
Kilo : 67
Yaş : 17
http://b1302.hizliresim.com/16/8/jx5x9.jpg
http://b1302.hizliresim.com/16/8/jx5z5.jpg
http://b1302.hizliresim.com/16/8/jx5vc.jpg
http://b1302.hizliresim.com/16/8/jx61q.jpg
1 ay evde sadece tüm mekik türlerini yaptım, son bir ay ise fitnessa başladım.
Ancak düzenli olduğumu söyleyemem.Diyette yapmıyorum ama 5 dilim ekmek yerine 2 dilim yiyorum.8 yıldır aktif Basketbolcuyum. Sizce iyi midir vücut ?
Kol : 31,2 cm
Göğüs : 95 cm
Kilo : 67
Yaş : 17
http://b1302.hizliresim.com/16/8/jx5x9.jpg
http://b1302.hizliresim.com/16/8/jx5z5.jpg
http://b1302.hizliresim.com/16/8/jx5vc.jpg
http://b1302.hizliresim.com/16/8/jx61q.jpg
Son düzenleme: