2. ay programı için yardım

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan bozo87
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

bozo87

Üye
merhabalar salonda 2.ayıma bugün geçiyorum. salonda ki kişilerden biri hoca diğeri akrabası hoca salonda nadir olduğu için programı akrabası yazıyor. açıkcası içime sinmiyor. üstadlarımdan hacime yönelik bir program istiyorum şimdiden teşekkürler saygılar.

boy:170cm
kilo:59kg
 
Antrenörüne veya orda yeri işleten kim varsa gittiğinde belirt bunu hacime yönelik bir program istiyorum de.Salon açmayı biliyorsa üyelere yardımcı olmayıda bilicektir.
 
Back
Yukarı