2. Ay bitti 60 günlük vücut geliştirme fotoları önce ve sonra

[doganturk]

7 mayıs 2015 - 8 temmuz 2015 karbonhidrat diyeti ve yüksek protein ile çalışmış olduğum 2 aylık vicut geliştirme sürecinin
2 aylık önce ve sonra ol

 

[CryuS]

Öncelikle tebrikler. Diyet listenizi ve antrenman programınızı yazarsanız bizlere de destek olmuş olursunuz.

 

[erentak]

pozlar aynı olsaymış keşke o zaman daha net anlaşılabilirmiş ama göbekteki bariz incelme belli tebrik ederim 2 ay içinde güzel gelişme

 

[emreozgun479]

gayet iyi

 

[bugramax]

Oha süper kaç kg verdin ?


Sent from my iPad using Tapatalk

 

[mrage]

Güzel gelişim 2 ayin Hakkonu vermişsin tebrikler.

 

[olympostr]

süpersin abi karbonhidrat diyeti dediğine göre low carb olması gerek netten araştırabilirsiniz