Raito
Üye
bicepsi haftada "extralar hariç" 2 gün çalışıyorum. büyümek istiyorsan bence az bile
17 Yaş, 1.5 Yıllık çalışma (Raito)
- Konuyu başlatan Raito
- Başlangıç Tarihi
- Durum
bicepsi haftada "extralar hariç" 2 gün çalışıyorum. büyümek istiyorsan bence az bile
Destroyer2
Üye
bana çok fazla geldi ama şimdi diyeceksin bu bicepsler ne o zaman haklısın bicepsler iyi genetik olarak sağlam demekki ama 1.5 yılda gelişebileceğimin yarısını gelişebildim demişsin bu yüzden olmasınbicepsi haftada "extralar hariç" 2 gün çalışıyorum. büyümek istiyorsan bence az bile
Raito
Üye
evet öyle dedim ama bu yüzden değil. düzenli çalışmamam, beslenmemem yüzünden. salonda bi arkadaşım var yaşımız kilolarımız ölçülerimiz falan aynı hemen hemen. 10 ay gibi bir sürede yaptı vücudunu natural ama aralıksız 10 ay. ben ilk zamanlarımdada koymuştum bu teşhisi şimdide koyarım natural yapılmaz diyenler tembel tenekelerdir
disiplinli çalışan hertürlü yapar. ben çalışmadım geç oldu biraz anlatmak istediğim bu. ama kaldırdığım o 100 kilo benchlerin etkisini görüncede " ah ulan yemişim 1.5 senemi" demiyorum.
Değerli üyemiz;
Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. En kısa zamanda zorunlu resimleri ekleyiniz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
sagopat6167
Yeni Üye
gerçekten güzel vücut çıkarmışsın ama neden karnındaki baklalar hala belli değil acaba genetiktenmi yoksa hiç karın çalışmadınmı?
- Durum