16 yaşındayım - Kardio mu VG mi ?

T

turganban

Üye
arkadaşlar 16 yaşındayım göbekte yağlanma var önce kardio yapıp sonra mı vücut geliştirme yapmalıyım ne kadar süre kardio yapmalıyım
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı