16 yaşındayım boyum 1.77 uzamasını istiyorum ?

Merhaba arkadaşlar.16 yaşıma girmeme 1.5 ay kaldı boyum 1.77 kilom 66.1 kg . 3 aydır tekvando ile uğraşıyorum, haftada 6 gün günde 2 saat sıkı idman yapıyorum(esneme germe hareketlerine önem veriyorum) ve 1 ay öncesinden günde en az günde 1 lt süt içmeye başladım(boyum uzasın diye) ve süt ürünleri yemeye-içmeye özen göstermeye başladım.Ergenliğe 12-12-5 yaşlarındayken girdiğimi hatırlıyorum.Boyum uzar mı daha ?(Biraz uzun oldu okuyan arkadışlarıma teşekkür ederim.).

 

up

 

Tabikide uzar boy uzaması 21 yaşına kadar devam eder.Beslenme,yaptığın spor,genetik faktörler gibi entmenlere bağlı olarak.Kafana takma 185 i geçer gibi gözüküyorsun.

 

İnşAllah geçerim .185 i 1.77 kısa geliyor bana

 

Hiç merak etme dostum.Stres yapma sen

 

çok saolun