Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
selamlar ben henüz 14 yaşındayım şimdilik evde 10 kg lik dumbell la çalışıyorum ama 16 yada 17 yaşıma gelince bir spor salonuna yazılmak istiyorum sizce 16 yada 17 yaş vücut geliştirmeye uygun bir yaşmıdır!!!değilse siz hangi yaşları önerirsiniz?bench_O
forumu okumani oneririm,bu konular burda cok tartisildi.ayrica bu ikinci yaptigin hata,kurallari oku,bu sekilde devam edersen forumdan uzaklastirilirsin.
