15 yasındayım

[mamiwhashere]

15 yasındayım kilom 63 boyum 1.65
7 gündür calısıyorum vücudum sekillenmeye basladı.
six pack,gögüs,tri ceps ve bi ceps cıkarmaya calısıyorum.heves deil hep yapıcagım ne yapmam gerek.
Antrenmanım ne kadar yogun olursa okadar iyi olurmu

 

[ReallyWolf]

burası üye fotoları bölümü sanırım konuyu yalnış yere açtınız ?

 

[ercinerge4]

Her yeni foruma baslayan buraya konu acıyor burası yeri değil (y)

 

[thetramp]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
-6 aylık gelişimden önce üye fotoları bölümüne konu açmak yasaktır.
-Başlıkta kullanıcı adı geçmesi mecburidir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi