Merhaba arkadaşlar.15 yaşımdayım ve body sporuna başlamaya karar verdim. Boyum 1.84 kilom 72. Bir süre evde dumbell yardımıyla çalıştım fakat tam düzene sokamadım.Düzene girmek için spor salonuna yazılmayı düşünüyorum. Sizce bu spor yaşım ve fiziğim(boy,kilo) için uygun mu ?