105kg to 72kg nasıl sizce?

Selamün aleyküm beyler 105 kgdan 72kgya düştüm ve şuanki sırt formum bu nasıl sizce?

 

Çok kurusun kaslarda küçük o yüzden kötü görünüyor. Biraz yağlansan iyi olur

 

verseca adamın sırtı gayet iyi hem çok kuruda değil yağlansa daha mı iyi görünür? bence sen bu sporu bırak

 

Bırakıcam söz

 

şuan boyuma göre zayıfım gerçekten 1.83boy var 72 kiloyum bi 80 kiloya çıkmaya denicem bakalım nekadar zamanımı alıcak yavaş yavaş olması lazım.Yorum için teşşekür ederim

 

Güzel ama biz amatörüz. İnsanlara görsel olarak güzel gelmesi önemli. Çok damarlı parçalı iyi olmuyor. Özellikle kızlat " ay irenç " dediği an bitiyoruz bu bir gercek o yüzden % 8 - 11 yağ oranı iyi. Sen baya yarışmacı formuna girmişsin baya bir define

 

Yarışmacı formuna mi girmişim cidden öyle mi düşünüyorsun çok zamandır uraşıyorum böyle yorumlar çok motive ediyor beni teşşekür ederim..!

 

Baba omuriliğindeki parcalar görünüyor yani bi bel de biraz yağ var ama bnce sen bi 3 4 kg al yağ

--- Mesaj birleştirildi, 5 Ekim 2017 ---

Hem gücün artar ağırlığın arttığı için hemde daha tatlı gelir göze vucudun.

 

Bu hafta başladım daha yüksek kalori almaya bakalım 3-4 ay içinde ne olucak umarım istedim gibi olur..evet belde var yağ orası sorun ama daha fazla zayıflarsam iyi görüntü olmaz..