100 kg ile yarışmaya girebilirmiyim

[berkay7743]

saatde 3 kilometre hız çok yavaş değil mi? Kilodan dolayı mı o kadar yavaş yürüyorsun? Bir de yağ oranını sağlıklı bir yerde ölçtürüyor musun? O kadar boya kiloya yüzde 22 yağ oranı az değil mi? Resimde kaslı gibi de durmuyorsun. Sıradan kilolu bir insan gibi duruyorsun. Ben 172 santim boya 70 kiloyum, yağ oranımın en az yüzde 20 olduğunu düşünüyorum zaten Bir ara paraya kıyıp vücut yağ oranımı diyetisyene ölçtürecem. 50 liraya ölçüyorlar

şimdi baktım 2012 ocak başındaki değerlere yüzde 22.1 yağ oranı kilo 94.5 tam değerler bunlar

 

[berkay7743]

kilolu diyorsunda resimde kilom 94.5 yağ oranım %22.1 zaten resimdende belli ki bu resim 4.5 yıl önceden kalma
resimde 3 aylık spor geçmişi var

 

[Atsizat]

kilolu diyorsunda resimde kilom 94.5 yağ oranım %22.1 zaten resimdende belli ki bu resim 4.5 yıl önceden kalma
resimde 3 aylık spor geçmişi var

Ben 1.72 boya 70 kiloyum. Yağ oranım en az yüzde 20 vardır diye düşünüyorum