1 yıllık gelişimim SS li

[yüce filozof]

Merhaba arkadaşlar
Boyum başlangıçta 174 cm ydi
kilo:46
kol:25
göğüs:81 ( hatalı olabilir bir sefer kendim ölçmüştüm muhtemelen yanlıştır)
omuz :99(hatalı olabilir)

şuandaki ölçülerim
Boy:176
kilo :71
kol:40,5-39,5
göğüs 119(hatalı olabilir kendim ölçmeyi beceremiyorum
omuz:128
bel:84(sürekli deişiyor)

bi tanede lazar pozu çektim

 

[Yaver27]

ister 1 yılda ister 10 yılda yapmış ol. valla güzel fizik. maşallah.

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :baslik
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi