1 Aylık

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve zetsu tarafından 24 Şubat 2020 başlatılmıştır.

Tags:
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. zetsu
    Offline

    zetsu Üye

    Katılım:
    17 Ocak 2020
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Istanbul
    Merhaba arkadaşlar bb'de yeni sayılırım.1 Ay içerisinde yoğun diyet ve antrenmanlar ile devam ettim 91.5 Kilodan 85.5 Kiloya düştüm.
    BEFORE :
    [​IMG]
    AFTER :
    [​IMG]
    Hedefim yağ oranını elimden geldigince düşürmek ve kas kütlesi kazanmak 6 ay boyunca devam etmeye kararlıyım 6.ayın sonundaki halimi şimdiden merak ediyorum :).Yorumlarınızı bekliyorum.
     
    zetsu, 24 Şubat 2020
    #1

Sayfayı Paylaş