A.s öncelıkle forumda arama yapsaydınız benzerı bır cok konu bulacaktınız onları okumanız sızın ıcın cok faydalı olacaktır. sınav cekmek yada bench press yapmak gögustekı yagları yakmaz. bölgesel yag yakımı dıye bırsey yoktur o hıkaye kadınları ve bazı tecrubesız arkadasları olayan markaların urun tuzaklaındakı slogandır 1 haftada göbek yaglarınızdan kurutlun felan gıbı. senın yapman gereken vucuttan kalan fazla yagları atman olacaktır buda sen kılo verdıkce vucuttan atılacaktır. sınav cekmen gögus kaslarını calıstıtır ve calısan kas yıpranır ve dınlenıp beslnedıkce gelısır yanı sen sınavını cekıp ıyı dınlenıp beslenırsen ve de yag yakarsan söledıgın sıkayetlerınden kurtularak ıyı bıt görunume kavusursun. daha detaylı bılgı ıcın forumdakı arama butonunu kullanınız.
