İyi Beslenmeden VG Yapılırsa?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve ahmetgms98 tarafından 28 Eylül 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ahmetgms98
    Offline

    ahmetgms98 Üye

    Katılım:
    7 Mart 2015
    Mesajlar:
    101
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Ne olur? Yani normal tüketiyorum işte sabah genelde yumurta vs. öğlen ev yemeği akşam da ev yemeği. Yani öyle tavuk göğüsü , et , balık , vs vs. yok.
    1 yıl boyunca bunu yapsam ne olur?
     
    ahmetgms98, 28 Eylül 2018
    #1
  2. Taylan3
    Offline

    Taylan3 Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    135
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    yeterli makroları aldıktan sonra sıkıntı olmaz
     
    Taylan3, 28 Eylül 2018
    #2
  3. ohnofor
    Offline

    ohnofor Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2016
    Mesajlar:
    417
    Beğenileri:
    206
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    6 aylık gelişirsin
     
    ohnofor, 29 Eylül 2018
    #3

Sayfayı Paylaş