İnterval antrenman örneği

deimos

Üye
Merhaba arkadaşlar verdiğim kilolarımın bir kısmını istemesemde geri aldım yağ yakımını artırmak için bana interval antrenman konusunda yardımcı olur musunuz interval hakkında hiç bir bilgim yok malesef...
 
Back
Yukarı