İntermittent Fasting hakkındaki sorum

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan xaedos
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

xaedos

Üye
Protein tüketimini arttırıp low carb yapsam kas kaybı olur mu? Casein supplement kullanımı yapılamaz sansırsam? 8-16 yapıyorum casein 8in sonunda içsem olmaz galiba
 
Back
Yukarı