İnanılmaz değişim Diyete başladığında 286 kiloydu daha sonra 186 kiloya düştü. Bu inanılmaz değişimin seyri fotoğraflara yansıdı. http://haber.mynet.com/detail_news/?type=Actuel2&id=O1211380233687&date=21Mayis2008
Gögüsler fena değil, kol ve omuzlar daha iyi olabilir, karın için de biraz calısması lazım....dermisim . Çok fena ya yazık, yağları aldırsa bir türlü, aldırmasa bir türlü...İflah olmaz artık
Fotoğrafları daha önceden görmüş olmama rağmen bakarken fena oldum.. %25 yağ oranımı öpüp başıma koymam lazım gözüme batmaz artık Bu arada güzel değişim olmuş.. İnsan azmedince herşeyin üstesinden geliyor 5-10 kg dediğin nedir.. (bu kiloları diyetle verdiğini hesaba katarak söylüyorum yağları vakumlattıysa bilmem)
fotograflara bakarken psikolojim bozuldu. Deriyi aldıktan sonra kalan izler hoş olmasa da önceki haline göre devede kulak kalır. Allah herkese böyle sağlam bir hamiyet-i irade nasip etsin.
Dünyanın ameliyatını olmuştur bu , Sabır irade inanılmazı başarmış neredeyse ama , O kadar şişman hale gelene kadar aklı da neredeymiş bunu da sormak lazım
:S sevinsem mi üzülsem mi bilemedim Sonuçta ameliyatlada olsa kurtulmuş sarkan derilerinden sabırına hayran oldum 82'de takıldım kaldım ben off off
insanın içinden helal olsun demekten başka bişey gelmiyor istenince nelerin yapılacağının belgeli bi örneğii...
