Equity
Üye
Sevgili üstatlarım forumu alt üst ettim arama etiketleri olarak;
- ileri yaş - Yaşlı ... gibi gibi kelimeler kullandığım halde bulamadım o yüzden konu açma gereği duydum;
Benim annem 50 yaşına merdiven dayadı az kullanımdan olsa gerek dizleri de artık merdiven çıkarken falan çok zorlanıyor, kilosu boyuna göre var ;
Boy : 150
Kilo : 65
Benden ona spor yaptırmamı istedi evimde 25 kilo dambımım var eğer yardımları dokunacak olursa bilgilendirmiş olayım.
Asıl mesele şu ben nasıl bir spor yaptırmalıyım ki bünyesine zarar vermiyim korkuyorumda açıkcası bir şey olucak diye en iyisi size sorayım dedim ve tekrarlıyorum lütfen ama lütfen bilinçsiz bana öneride bulunmayın çünkü ileri yaş bizim gibi değil hata kabul etmiyor bünye. Bu konuda ÜSTATLARIMIN YARDIMINA İHTİYACIM VAR şimdiden teşekkürler.
- ileri yaş - Yaşlı ... gibi gibi kelimeler kullandığım halde bulamadım o yüzden konu açma gereği duydum;
Benim annem 50 yaşına merdiven dayadı az kullanımdan olsa gerek dizleri de artık merdiven çıkarken falan çok zorlanıyor, kilosu boyuna göre var ;
Boy : 150
Kilo : 65
Benden ona spor yaptırmamı istedi evimde 25 kilo dambımım var eğer yardımları dokunacak olursa bilgilendirmiş olayım.
Asıl mesele şu ben nasıl bir spor yaptırmalıyım ki bünyesine zarar vermiyim korkuyorumda açıkcası bir şey olucak diye en iyisi size sorayım dedim ve tekrarlıyorum lütfen ama lütfen bilinçsiz bana öneride bulunmayın çünkü ileri yaş bizim gibi değil hata kabul etmiyor bünye. Bu konuda ÜSTATLARIMIN YARDIMINA İHTİYACIM VAR şimdiden teşekkürler.
