Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
göğüs çalışırken her haraketi eşit yapıyorum faka sol göğüste dış göğüs kasları daha çok şişiyor sağ göğüste ise iç göğüs kasları daha fazla şişiyor aylardır bu şekilde 2-3 Ay önce forumdaki bazı arkadaşların önerisine göre haraket ettim , zamanla eşitlenir demişlerdi fakat eşitlenmedi dahada geliştiler ve kötü duruyor nasıl dengelerim ? (Admin diğer konulara baktım , istenilen cevabı bulamadım o yüzden tekrar açıyorum)
