Merhaba arkadaşlar.
Boy:171
Kilo:72
Yaş:19
Arkadaşlar ben burda KEYZ kullanıcı isimli arkadaşı görünce ilham aldım aslında. Şöyle söyliyeyim 3 haftada 4 kilo verdim ve spor salonuna davam ediyorum ancak malumunuz hocaların verdiği programlar oyalayıcı niyette. Ben sizlerin yardımıyla iyi bir beslenme iyi bir çalışma programı istiyorum. Çünkü bu vücudu artık şekle koymak istiyorum. Bunun için takviyede kullanabikirim ancak hiçbir bilgim yok bu konuda. Bana katlanıp yardımcı olabilirseniz teşekkür ederim..
Boy:171
Kilo:72
Yaş:19
Arkadaşlar ben burda KEYZ kullanıcı isimli arkadaşı görünce ilham aldım aslında. Şöyle söyliyeyim 3 haftada 4 kilo verdim ve spor salonuna davam ediyorum ancak malumunuz hocaların verdiği programlar oyalayıcı niyette. Ben sizlerin yardımıyla iyi bir beslenme iyi bir çalışma programı istiyorum. Çünkü bu vücudu artık şekle koymak istiyorum. Bunun için takviyede kullanabikirim ancak hiçbir bilgim yok bu konuda. Bana katlanıp yardımcı olabilirseniz teşekkür ederim..