önce body mi box mu?

[darkhacker]

Selamlar ..

Arkadaşlar 2 sini bir arada yapmam benim açimdan mümkün değil sizlere sorayim dedim ..

Durum 2 sporuda ayni yapmami imkansiz kiliyor..
1.70 boy 54 kg ince kemik..
Okula gidiyorum sabahçiyim 13.30 çikiş..
2 sene daha okulda takilcam daha sonra memnun kalirsam bir sakatlik olmazsa 2 senelik spor hayatima devam ederim..
Sizce önce boxlan mi başlim 1 sene box yapip daha sonra body mi yapayim 1-2 sene yoksa :1 sene body yapayim ((( memnun kalirsam devam edeirm birakmam)vücudu toparlayim 1 senede boks mu yapayim mantikli ve uygun olani hangisidir düşüncelerinizi paylaşir misiniz?


Kisaca:önce 1 sene body mi ardindan 1 sene boks----önce 1 sene boks sonrasinda 1 sene body mi?..

Saygilar..

 

[M.Liberation]

benim sana tavsiye fikrindeiştirmek istemem ama karete yapman daha ihaiyi olur cunku soka karşı ve yakın mücadele içerikli boks düzmantık spor bana göre
yapcaksan ilk karete eğer dersenki ila boks derimsana ilk 3 ay bi body yap temel at 5 kg al sonra boks yap

 

[j.claude.er]

boksun düzmantık oldugunu nerden çıkardın arkadaşım. karete güzel bir spordur ona sözüm yok boks ise kareteden çok daha agır bi spordur. iki sporuda yaptıgım bu dövüş sporlarının hiçbirinde düz mantık görmüyorum . kardeşim senin soruna gelirsek vucudunu biraz güçlendirmeni ve geliştirmeni tavsiye ediyorum 60 kiloyu geçtikten sonra boksa başlıyabilirsin. yalnız boksa başladıktan sonra daha da fazla yemek yemen gerekiyor. fazla yemek yemezsen 2 ay içinde eski kilona geri dönersin cardio antrenmanından daha fazla kalori yaktıgımız bi spor çünkü boks.

 

[M.Liberation]

bok düz mantık derken yanlış anlamayın onunda ayak oyunları gardı var biliorum ben daha önceden yapyım için sölüorum boks yerine karete bence dayma gercek hayata karetenin +1 var