Biliyorsunuz! Canan Karatay paylaştığı etkili diyet listeleri ile birçok kişi kısa zamanda kilo vermesinde yardımcı olmuştur. Karatay’ın diyetlerine harfiyen uymak zorundasınız zira eksik ya da fazla olduğu zaman etkisi olmamaktadır. Karatay diyetleri ile hem doyacaksınız hem de kilo vereceksiniz. Sizlerle şimdi paylaşacağımız özel zayıflama çayı tarifi de hem internet sitesinde hem de kitabında yer almıştır. Gerekli malzemeler;
Zayıflama çayı tarifi için malzemeler
Bu dört malzemeyi aktarlardan ya da değişik yerlerden temin ettikten sonra hazırlanışını şu şekilde yapacaksınız. Öncelikle zeytin yaprakları ile tarçın kabuğunu yıkayınız. Üzerine kaynatmış olduğunuz suyu ekleyerek demlenmesini bekleyiniz. Daha sonra limonu yıkayınız ve 1 parçasını dilimleyiniz. Zeytin yaprağı ile tarçın kabuğunu da 10 dakika kadar demledikten sonra limon dilimlerini ekleyip 5 dakika kadar daha bekleyiniz ve çayınızı afiyetle içiniz.
Kaynakça: https://netmola.com/ozel-zayiflama-cayi-tarifi
Zayıflama çayı tarifi için malzemeler
- 10 adet zeytin yaprağı
- 1 dilim limon
- 1 adet tarçın kabuğu
- 2 bardak su
Bu dört malzemeyi aktarlardan ya da değişik yerlerden temin ettikten sonra hazırlanışını şu şekilde yapacaksınız. Öncelikle zeytin yaprakları ile tarçın kabuğunu yıkayınız. Üzerine kaynatmış olduğunuz suyu ekleyerek demlenmesini bekleyiniz. Daha sonra limonu yıkayınız ve 1 parçasını dilimleyiniz. Zeytin yaprağı ile tarçın kabuğunu da 10 dakika kadar demledikten sonra limon dilimlerini ekleyip 5 dakika kadar daha bekleyiniz ve çayınızı afiyetle içiniz.
Kaynakça: https://netmola.com/ozel-zayiflama-cayi-tarifi
