Ölçülerim ve 1 tane sorum var merhaba Bodyforum Spora Başlıyalı 5.5 Ay Oldu Yaşım 2015 de 15 e giricem Şimdilik 14 neyse devam ediyim ölçülerimi vericem ve 1 tane soru sorucam öncelikle ölçüleri veriyim
NOT:Ölçüler yanlıştır vb yorumlar atmayin lütfen.
Kol 30 (33 veya 33 e girdi 32 de sayılabilir ) (4. aydan 5.5 aya kadar yani 1.5 ay oldu
Gögüs 77 (86 oldu ) (4. aydan 5.5 aya kadar yani 1.5 ay oldu
Omuz 101 den 111 (4. aydan 5.5 aya kadar yani 1.5 ay oldu
Kilo 64 den 66 (4. aydan 5.5 aya kadar yani 1.5 ay oldu
Bacak 45 ( ama pek çalıştıgım söylenemez bacaga
dedigim gibi 1.5 aylık şimdi 6. ayım olucak yorum almak istedim
Sorumda Şu : ben ilerde hoca olmak istiyorumda bunun için ne gerekli neler yapmak lazım ?
NOT:Ölçüler yanlıştır vb yorumlar atmayin lütfen.
Kol 30 (33 veya 33 e girdi 32 de sayılabilir ) (4. aydan 5.5 aya kadar yani 1.5 ay oldu
Gögüs 77 (86 oldu ) (4. aydan 5.5 aya kadar yani 1.5 ay oldu
Omuz 101 den 111 (4. aydan 5.5 aya kadar yani 1.5 ay oldu
Kilo 64 den 66 (4. aydan 5.5 aya kadar yani 1.5 ay oldu
Bacak 45 ( ama pek çalıştıgım söylenemez bacaga
dedigim gibi 1.5 aylık şimdi 6. ayım olucak yorum almak istedim
Sorumda Şu : ben ilerde hoca olmak istiyorumda bunun için ne gerekli neler yapmak lazım ?