surrealboy
Üye
İyi akşamlar kolay gelsin herkese iyi haftasonları .Bi sorum olucaktı. Ben üniverstede öğrenciyim spora başladım fakat öğrenci evinde kaldığım için protein veya diğer besinleri alma konusunda eksiklik yaşıyorum . Takviye olarak ne almam gerekiyor protein tozu mu sadece eğer oysa hangisini önerirsiniz veya spor sırasında ne gibi ekler kullanabilirim . Şimdiden teşekkür iyi hafta sonları tekrardan