Merhabalar Kolay Gelsin Hem forumdakiler için Hem de insanlık için yararlı olacağını düşündüğüm bir yazı paylaşıyorum. Zahmet olmaz ise eğer çevirirsen çook makbule geçer )
http://www.simplyshredded.com/fst-7-fascia-stretch-training-7-workout-routine-nutrition-guide.html
--- Mesaj birleştirildi, 15 Mart 2019 ---
Merhabalar kolay gelsin çevirebilirsen eğer çok memnun olurum Forumdakiler ve insanlık adına yararlı olacağını düşündüğüm bir yazı
Son düzenleme: 15 Mart 2019