Merhaba arkadaşlar, forumun daha çok yemek tarifleri bölümünde aktifim. Vücut geliştirmeyle veya sağlıklı beslenmeyle ilgilenenlere yönelik yemek,tatlı,shake tarifleri paylaştığım bir youtube kanalım var. Kanalım 10.000 aboneyi geçti, buradan da bana destek olan, kanalıma abone olan bir çok arkadaş oldu sağolsunlar 10.000 abone şerefine ufak bir çekiliş yapmak istedim, forumun desteğini çok gördüm bugüne kadar bu yüzden burda da çekilişi duyurmak istedim. Kazanan arkadaşa fitness tişörtü hediye edeceğim Detaylarla ilgilenen ve çekilişe katılmak isteyen arkadaşlar; Buradan çekilişle ilgili konuyu okuyabilirler : http://goo.gl/wLNx0w İsteyen arkadaşlar direkt çekilişle ilgili videomu da izleyebilirler : https://goo.gl/Bn1EXv Herkese iyi sporlar