Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar merak ettiğim bir konu. Öncelikle yaşım 16 boy 1.70 kilom 60. Nornalde BB fitness felan uzamaya engel olur diyolardı ama araştırınca pek öyle olmadığını öğrendim. Ama çoğu kişi ağırlık artarsa durabilcegini söylediler. Şimdi ben (bench press squat deadlift vb. Yapıyorum. Şuan 40-50 kg...
