#koşu #kardio

  1. xkaanyildirim

    Kosu Bandi ile Yag yakimi ve zayiflama

    Arkadaslar merhaba , ben evime 2 ay once kosu bandi aldim.İs hayatimda yogun olarak calisiyorum bazen kendimi cok zorluyorum spor yapmak icin,zamanim dar oldugu icin bazen 2veya 3 gun kosu yapmadigimda oluyor.Ve Vucut yag yakiminj hizli saglamam icin ne yapmam gerekir?Cevaplar icin simdiden...
Back
Yukarı