Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar merhaba
bir süredir okul nedeniyle spor yapamadım ve çok dengesiz beslenip yağlandım
bir miktar toparlayabilmek adına bu diyete başladım
yorumlarınızı merakla bekliyorum. Teşekkürler
Boy:175 Kilo:beslenmeyi salmadan önce 70'ti ama çok değiştiğini sanmıyorum şu an kas kütlesi de...