Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
yaklaşık olarak 2 ay önce dips hareketi yaparken 4.set 12.tekrarda göğüsümden bir kıt sesi geldi (youtubeye sternum pop yazarsanız önünüze çıkacak olan videodaki kıt sesinden) sakatlığımın ilk haftalarında göğüs çalıştıran hareketlerin hiçbirini yapamazken şimdi 15 tane şınav çekiyorum...
