Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
merhaba yaklaşık 6 aydır fitness yapıyorum posturumde düzelme yapamadım facepull ve sırta odaklandım ama omuzlarım hala düşük ve inatçı lordozum mevcut hamstring güçlendirip karın kası çalışmama rağmen hala duruyor 2 ay boyunca hip trust bile denedim önden ve arkadan vücudum güzel duruyor fakat...
