Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba BBF ekibi. Ben haftaın 5-6 günü kırmızı e, tavuk eti ve kuzu eti olmak üzere donüşümlü tüketiyorum. Sbhları kahvaltida 1 yumurta ve kahveyle gciyor. Oglen yemekhanede ne cikarsa onu yiyiyorum. Kilom 72 boyum 175.m .
Vucut gelistirmeye cok yeni basladim ve bunu evde icra ediyorum. 5 kg...
Personal Coach Ali Halis ile idman yapareken yaptığımız ve aslında herkesin defalarca tekrarladığı egzersizlerin doğru - yanlış yapılan halleri ve farklı idman teknikleri.Merhabalar,
Uzun zamandır bende fitness yapmaktayım daha dinç olmak için. Farklı idmanları yapmayı tercih eden bir...
