beyler kullanacağım ürünler optimum standart whey+optimum glutamine+optimum kreatin bunun yanında bcaa eklemek istiyorum ama optimum bcaa mı yoksa xtend bcaamı eklemek arasında kafam karıştı xtendde zararlı bazı maddeler olduğunu okudum ancak ürün 2004 de en iyi bcaa seçilmiş sizce hangisini almalıyım optimum bcaamı xtend bcaa mı?