Boyum kısa lütfen ciddi çözümler önerebilir misiniz ?

[foreverdangerous]

17 yaşınayım 1.67 boyum var 5 6 cm daha uzamasını istiyorum kesin sonuç veren birşeyler var mı ?

 

[doxux]

Sayın foreverdangerous, sağlıklı beslenerek genetik limitinizi zorlayabilirsiniz. Bunun için en büyük zorluk sağlıklı beslenmeyi tanımlamak.

 

[foreverdangerous]

Sayın foreverdangerous, sağlıklı beslenerek genetik limitinizi zorlayabilirsiniz. Bunun için en büyük zorluk sağlıklı beslenmeyi tanımlamak.

neler yemem lazım bu aralar yağlı yemiyorum çok hafif besleniyorum süt yumurta yoğurt peynir çok tüketiyorum

 

[doxux]

Sayın foreverdangerous, yağlı beslenmemeyi tanımlayınız.

 

[foreverdangerous]

Sayın foreverdangerous, yağlı beslenmemeyi tanımlayınız.

yağlı yemek yemiyorum ekmek yemiyorum

 

[doxux]

Günde kaç gr yağ alıyorsunuz sayın foreverdangerous?

 

[foreverdangerous]

Günde kaç gr yağ alıyorsunuz sayın foreverdangerous?

150yi geçmiyordur

 

[mahsum1235]

Doxus makina mısın sen arkadaşım