Bu sporun en sevmediğiniz yönü nedir ?

[fatih.b]

Set arasi dinlenme canim sıkılıyor dinlenirken

 

[SpReaD]

Kardeş ben şişman olupta şişman bir diyetisyene gitsem bu kendini zayıflatamamış beni nasıl zayıflatıcak diye düşünürdüm en başta

Diyetisyenlerin tek amaci insanlari zayıflatmak mi? Belki bir rahatsizligi vardir o yuzden sismandir. belki yemekten aldigi zevki fit bir vucuda sahip olmak vermiuordur. Ben zayif kotu bir diyetisyendense sisman ama iyi bir diyetisyene gitmeyi tercih ederim. Ön yargılı davranmanin luzumu yok.

 

[SpReaD]

Kardeş ben şişman olupta şişman bir diyetisyene gitsem bu kendini zayıflatamamış beni nasıl zayıflatıcak diye düşünürdüm en başta

Diyetisyenlerin tek amaci insanlari zayıflatmak mi? Belki bir rahatsizligi vardir o yuzden sismandir. belki yemekten aldigi zevki fit bir vucuda sahip olmak vermiuordur. Ben zayif kotu bir diyetisyendense sisman ama iyi bir diyetisyene gitmeyi tercih ederim. Ön yargılı davranmanin luzumu yok.

 

[Tevfik Erzon]

Diyetisyenlerin tek amaci insanlari zayıflatmak mi? Belki bir rahatsizligi vardir o yuzden sismandir. belki yemekten aldigi zevki fit bir vucuda sahip olmak vermiuordur. Ben zayif kotu bir diyetisyendense sisman ama iyi bir diyetisyene gitmeyi tercih ederim. Ön yargılı davranmanin luzumu yok.

Önyargı değil, mesleğine saygı ile alakası var. Göbekli çevik kuvvet gibi. Her çevik kuvvet memuru çevik ya da kuvvetli olmak zorunda mı gibi bir souyla da yanıt verebilirsiniz gerçi

 

[Tevfik Erzon]

şişman diyetisyen olmaz diye bir kural yok sonuçta, bu konuda size katılmıyorum. Sonuçta insan nasıl mutluysa öyle yaşamalı adam yemekten hoşlanıp aynı zamanda diyetisyen de olabilir doktor olan insanların sağlık derecesi 10 üzerinden 10 mu sigara içen alkol kullanan doktor yok mu?

Yemekten hoşlanmak la aşırı beslenmek arasında fark var, şişmanlık aşırı beslenmenin sonucudur, yağ dokusu kalori alımı sonucu oluşur, yoktan enerji depolanamaz. Hormonal dengesizlikler, troid yetmezliği, insülin direnci hepsi dolaylı yoldan kilo alımına neden olur, bu hastalıklar başlı başına kilo almak için yeterli gelemez.

Akciğer uzmanı bir doktor sigara içiyorsa orada bir sıkıntı vardır, oradan kaçın hakikaten, ateist din adamı, kundakçı itfaiye eri, vegan kebap ustası gibi birşey oluyor.

 

[SpReaD]

Yemekten hoşlanmak la aşırı beslenmek arasında fark var, şişmanlık aşırı beslenmenin sonucudur, yağ dokusu kalori alımı sonucu oluşur, yoktan enerji depolanamaz. Hormonal dengesizlikler, troid yetmezliği, insülin direnci hepsi dolaylı yoldan kilo alımına neden olur, bu hastalıklar başlı başına kilo almak için yeterli gelemez.

Akciğer uzmanı bir doktor sigara içiyorsa orada bir sıkıntı vardır, oradan kaçın hakikaten, ateist din adamı, kundakçı itfaiye eri, vegan kebap ustası gibi birşey oluyor.

konu dışına daha da çıkıp tartışma ortamına dönüştürmeye gerek yok sonuçta ikimizin de öznel düşünceleri siz de ben de fikirlerimizi belirttik sizin kendinizce benim de kendimce haklı sebeplerim var.

 

[Tevfik Erzon]

konu dışına daha da çıkıp tartışma ortamına dönüştürmeye gerek yok sonuçta ikimizin de öznel düşünceleri siz de ben de fikirlerimizi belirttik sizin kendinizce benim de kendimce haklı sebeplerim var.

Gayet tabii.

 

[Barış Can Teniş]

6-7 aydır bu sporla uğraşıyorum.Vücut gelitirme hayat sitili oldu bana.Farklı olmayı seviyorum.Ama illaki zor yanları da var.Sizin en zorlandığınız noktalar neler ? Mesela ben antremanda resmen orazgm olma tabirini yaşıyorum egom tatmin oluyor.Ama 2-2.5 saatte bir yemek yeme zorunluluğu beni mahvediyor.Dıarıda kız arkadaşımla bile buluşamaz oldum bu titizliğim yüzünden Nasıl çzüm getirebilriz bu duruma ?

Eskilerde bazı bodyciler günde 2 öğün yaparlardı ramazanda da kenzo karagöz (Avrupa 5.si body builder) o şekilde besleniyor bu video sana yardımcı olabilir www.youtube.com/watch?v=zBkkTij-R_Q bu videoyu izlersen[DOUBLEPOST=1409817353][/DOUBLEPOST]

6-7 aydır bu sporla uğraşıyorum.Vücut gelitirme hayat sitili oldu bana.Farklı olmayı seviyorum.Ama illaki zor yanları da var.Sizin en zorlandığınız noktalar neler ? Mesela ben antremanda resmen orazgm olma tabirini yaşıyorum egom tatmin oluyor.Ama 2-2.5 saatte bir yemek yeme zorunluluğu beni mahvediyor.Dıarıda kız arkadaşımla bile buluşamaz oldum bu titizliğim yüzünden Nasıl çzüm getirebilriz bu duruma ?

Eskilerde bazı bodyciler günde 2 öğün yaparlardı ramazanda da kenzo karagöz (Avrupa 5.si body builder) o şekilde besleniyor bu video sana yardımcı olabilir www.youtube.com/watch?v=zBkkTij-R_Q bu videoyu izlersen