Ferrocu
Üye
İyi günler daha öncesinde premium mass gainer kullanmıştım ve güzel verim almıştım. biraz daha içeriği güzel olan bu ürüne karar verdim. beni endişelendiren kısım içinde yüksek miktarda kreatin bulunması. günde 2 ölçekten 100g kullanmayı düşünüyorum buda 4g kreatin yapar. belli periyotlarda ürüne ara vermeli miyim yoksa 4g bir sıkıntı yapmaz mı? şimdiden teşekkürler
benim şu an kullandığım bi ürün bitmesine az kaldı güzel bi ürün.4gr kreatin hiçbir sıkıntı yapmaz az bile fakat sen bu şekilde kullanırsan fazla verim alamassın.1servisi 5 ölçek olan bi ürünü günde 2 ölçek olarak kullanıcam demişsin yarım servis bile değil.antremandan önce 2.5 ölçek antremandan sonra 2.5 ölçek spor olmayan günlerdede 2.5 ölçek olarak kullanmanı tavsiye ederim.İyi günler daha öncesinde premium mass gainer kullanmıştım ve güzel verim almıştım. biraz daha içeriği güzel olan bu ürüne karar verdim. beni endişelendiren kısım içinde yüksek miktarda kreatin bulunması. günde 2 ölçekten 100g kullanmayı düşünüyorum buda 4g kreatin yapar. belli periyotlarda ürüne ara vermeli miyim yoksa 4g bir sıkıntı yapmaz mı? şimdiden teşekkürler