modestHeracles
Üye
en iyi etki için kaç kutu kullanmalıyız yükleme ile birlikte?
28 servislik olandan mı diyorsun dostum?3 4 kutu gider 3042 gram olanından
sen eski seri den kullandın galiba? ben premium series aldım bu yeni çıkanlardan, ilk 7 gün yükleme yapıcam sabah ve ant sonrası 1 ölçek alıcam boş günlerde de sabah ve öğleden sonra bi öğünden sonra. 7 günün ardından ant günleri ant sonrası 1 ölçek boş günler de sabah kalkar kalkmaz 1 ölçek kullanıcam?valla servisini bilmiyorum da ben 1 kutu 3042 gramlık bitirmiştim etkisi olmuştu tabii ama 2 3 kutu bitirirsen en az tam etki görürsün bence
aynen oyle neden premium series dedim bilmiyorum performance series diyecektim kusura bakmapremium series ? performance series olmasın o premium series diye bişey duymadım. hardocre un da kullanım şekli aynı, performance series kullanım şekli ilk 7 gün kalkar kalkmaz aç karnına 1 ölçek ( 2 scoop ) cell tech ve antrenmandan sonra 1 ölçek cell tech. ant. yapılmayan günlerde ise yüklemde sabah ve ögleden sonra, yükleme bittikten sonra antreman yapılmayan günlerde sabah kalkar kalkmaz cell tech. hard core olan versiyonu daha iyi türkiyede hardcore u olmadıgı için millet mecbur performance series alıyo. ama avrupada hard core olanı daha yaygın toparlama özelliği var hacim kazanırken yağ kaybediyosun.
ikimiz de yanlış yazmşız sorun yokölçek yerine servis yazıcaktım ben de onu karıştırmışım kusura bakma
[DOUBLEPOST=1389302382][/DOUBLEPOST]bir de bulgaristana gidip geleceğim bu ay sonu 3 kutu falan getirmeyi düşünüyorum hardcore dan. 2.5 ay kadar gider zannedersem 3 kutu bakıcfaz bakalım etkisi nasıl olucak
![]()
son bir sorum var sana dostum, sabah aldığında kahvaltıdan önce mi alıyorsun?? ve antrenman sonrası proteinin içine mı atıyorsun cell tech i?ölçek yerine servis yazıcaktım ben de onu karıştırmışım kusura bakma
[DOUBLEPOST=1389302382][/DOUBLEPOST]bir de bulgaristana gidip geleceğim bu ay sonu 3 kutu falan getirmeyi düşünüyorum hardcore dan. 2.5 ay kadar gider zannedersem 3 kutu bakıcfaz bakalım etkisi nasıl olucak
![]()
büyük bir shakerda karştırıyorsun heralde 500ml su yeterli olur mu? içine bir de glutamine atıcam benevet sabah kalkar kalkmaz aç karnına antreman sonunda da proteinle karıştırıp içebilirsin.
arkadaşım bugün cell tech performance series 3lbs aldım yarın kullanmaya başlayacam. ölçeği 49gr dan dah fazla sanki çok büyük geldi bana 80 cc yazıyor o ölçeğin yarısını mı koyuyoruz yoksa tümünü mü?evet sabah kalkar kalkmaz aç karnına antreman sonunda da proteinle karıştırıp içebilirsin.
80cc hacimdir, 49gr da agırlık. 1 olcek = 49gr = 80cc kullanacaksınız.arkadaşım bugün cell tech performance series 3lbs aldım yarın kullanmaya başlayacam. ölçeği 49gr dan dah fazla sanki çok büyük geldi bana 80 cc yazıyor o ölçeğin yarısını mı koyuyoruz yoksa tümünü mü?
çok teşekkürler, ölçek büyük geldi bir anda gözüme80cc hacimdir, 49gr da agırlık. 1 olcek = 49gr = 80cc kullanacaksınız.
hocam ben celltech alıcam ama , sabah 2 ölcek antreman sonrasi 2 ölcek diyorsunuz yükleme günlerinde, ben spor sonrası protein gece de casein kullanıyorum. karaciger de sıkıntı yaratır mı ?2,2 Lbs Bir kilo
Bunun icinde 10 Servings var. (Yani sadece 10 gün :!: yükleme haric)
Bir serving 2 scoop (101 gram)
Yükleme ise 5 gün.
Sabah bir serving (2 scoop) ve Antrenman sonrasi bir serving.
1 Kilo CellTech´le anca tadini alirsiniz...
Yükleme icin yeterli ancak.
Yükleme
1- Sabah 2 scoop Antrenman 2 scoop = 202 gr
2. Sabah 2 scoop Antrenman 2 scoop = 202 gr
3. Sabah 2 scoop Antrenman 2 scoop = 202 gr
4. Sabah 2 scoop Antrenman 2 scoop = 202 gr
5. Sabah 2 scoop Antrenman 2 scoop = 202 gr
1010 gr. ve bitmis oldu.
Bu nedenle daha hesapli bir kreatini yüklemede kullanabilirsin.
Bir kilo Celltechle fazla verim alamazsiniz.
teşekkürler hocam, alıp başlayayım o zamanproblem olmaz beige kullanabilirsin.