Hardline Glutamine 100 Kapsül

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan saydam
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Bu ürün sizce nasıl ?


  • Total voters
    1.200
günde 20-30 gram alda bakalım ne kadar yaşycaksın:)

glutamin zaten günde 20 gr alındığında taktirde işe yarayan bir supplement.bilmediğiniz halde insanlarla biliyormuş gibi dalga geçiyorsunuz birde..
 
günde 20-30 gram alda bakalım ne kadar yaşycaksın:)

Kasların zaten %65 i glutaminden oluşur.günlük et,yumurta vs 15 gram kadarını sağlıyor zaten.antremandan önce 5,sonra 5 gram alırsan zaten 25 falan oluyor.Beyin bile definasyon döneminde gulukoz açığını gulutaminden kapatıyor.(Çok uzun süre sürekli alınan 20 25 gram glutamin karaciğer enzimlerini yükseltir belirli aralıklarla ara vermek gerekir)
 
Son düzenleme:
hadi ya ben 5-10 gramdan fazla hiçbi şekilde alınmamalı diye duydum salonda

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 15:14 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 15:10 ----------

NOT: Günlük 10 gram glutamin limitini aştığınızda karaciğer enzimlerini yükselttiğinizden, uzun süre bu dozu kullanmanız karaciğere toksik etki yapacaktır. Dikkatli olun lütfen!
kaynak kaanlazayıflama diye bi site var orta her türlü supplementi tanıtıyo orda yazıyodu böyle yanlışmıdır yani?
 
Alacaksanız 300 veya 500 gr toz olanından almanızı tavsiye ederim 100 kapsül resmen yalan oluyor. Tabi kalite olarak da ortalarda gezinen bir ürün.
 
Ben Bu Ürünü Sipariş Ettim Bekliyorum,Yanında Ek Olarak Almam Gereken Bir Supplement Var Mı?
Sadece Bu Ürünü Kullanmam İşe Yarar Mı?
Yardım Lütfen
 
yemekten sonradan ziyade antrenmandan sonra kullanılması daha mantıklı bence daha etkili olur diye düşünüyorum ama flexor hocama sormak lazım birde
 
yemekten sonradan ziyade antrenmandan sonra kullanılması daha mantıklı bence daha etkili olur diye düşünüyorum ama flexor hocama sormak lazım birde

Idman sonrasi veya uyku oncesi kullanimi mantikli, 3-5 gram uzeri kullanmanin hic bir mantigi yok.

. Adaledeki glutamine düzeyi düstügü zaman, hücre hacminin düsmesi söz konusudur. Bu dogrultuda glutamine takviyesi her ne kadar önemli görünse de, agiz yoluyla alinan büyük dozda glutamine´in yüzde 50 ilâ 85´inin kan akisina erisemedigi bildiriliyor. Bundan dolayi, mega dozlarlar yükleme yapmak yerine, günde 2 ilâ 3 gram aliminin daha uygun olacagi belirtiliyor..
 
ilk defa bu ürünü kullandığımdan soruyorum; kapsüller suda çok zor eriyor. kapsülü açıp içindeki tozu dökmem doğru olanı mı?
 
Back
Yukarı