evet arkadaşlar beslenmeye ve para yatırmaya dayalı olan vucut geliştirme olayı turkiyede bu miktari kat kat fazla olması gerekıyor
cogunun yoksulluk sınırında yaşadıgı bu ulkede hatta vucut geliştirmede doping almayı kaldırılan bu ulkede naturel vucut yapmak hic kolay degil
saglıgımı onemsıyordum fakat kimsenin umrunda bile degiliz saglıklı yaşayıpda suanki tek amacım olan vucut geliştirmeyi bırakmak istemiyorum
aslında ne yazacagımı bılmeden başladım 
vejeteryan fitness diyelim body building olayı ayrıdır bu işi bakliyat süt gibi şeylerle yapmak cok komik
amerikada bu işi yapan bir abinin bi sozunu soyleyim
eğer günde 1 kilo et yiyemıyorsan bu işi ciddi yapma git tenis felan oyna
etin 30 lira olması felan boyle şeyler insani o kadar sıkıntıya soktu kı yaşadıgım memlekete dusman olur hale geldim
belediyelerin devletin hele hele sporu oven gorunuslerıyle koyulan vergilen ve distürbütörlerin ve satıcıların kazıklamaya calısması felan neyse ne diyecegimi unuttum mutlu bol acılı günler ^^
şimdi ağlak gibi gozukebilirim ama oyle biri degilim
bunlar sadece varolan gercekler elimdeki iki üc kurus parayı otobuse minibuse vermemek icin kmlerce yol yuruyup beslenemye calısıyorum ^^




vejeteryan fitness diyelim body building olayı ayrıdır bu işi bakliyat süt gibi şeylerle yapmak cok komik

amerikada bu işi yapan bir abinin bi sozunu soyleyim

eğer günde 1 kilo et yiyemıyorsan bu işi ciddi yapma git tenis felan oyna

etin 30 lira olması felan boyle şeyler insani o kadar sıkıntıya soktu kı yaşadıgım memlekete dusman olur hale geldim

şimdi ağlak gibi gozukebilirim ama oyle biri degilim
